Tobillera elástica transpirable

Tallas: S, M, L, XL y 2XL. 

Para averiguar tu talla, mide el contorno de tu tobillo con un metro. 

Estas son las referencias: 

S (19-21), M (21-23) L (23-25), XL (25-27), XXL (27-29).

¿Qué es una tobillera elástica?

La tobillera elástica transpirable es un dispositivo ortopédico para brindar soporte y compresión al tobillo después de sufrir una lesión o justamente para prevenirla, sobre todo durante la realización de una actividad física y deportiva. 

Las características principales de la tobillera elástica transpirable son:

• Elasticidad, lo que facilita la colocación y el ajuste de la prenda.
• Transpirabilidad, para no retener el sudor y eliminar las bacterias.
• Aporta estabilidad y soporte a las articulaciones.
• Comodidad, gracias a sus almohadillas viscoelásticas anatómicas que distribuyen la compresión. alrededor de los maléolos.

Usos frecuentes de la tobillera elástica

Una tobillera elástica transpirable se utiliza para: 

• Tratamiento de esguinces o prevención de aquellos que son reincidentes. 
• Tratamiento de tendinitis.
• Tratamiento postoperatorio.
• Prevención de lesiones en prácticas deportivas.

¿Cómo prevenir un esguince de tobillo en el fútbol?

En el fútbol es en especial uno de los deportes donde se da un mayor índice de lesiones que afectan a la articulación del tobillo, pues esta actividad requiere que esta parte del pie esté trabajando arduamente durante todo lo que dura un partido. 

Para prevenir un esguince de tobillo en el fútbol, puede seguir estos pasos:

1. Realizar ejercicios para desarrollar la habilidad del equilibrio.
2. Calentar corriendo antes de practicar deporte, así como realizar ejercicios de movilidad del tobillo y estiramiento de los ligamentos. 
3. Evitar el entrenamiento en situaciones de fatiga. 

¿Cómo jugar al fútbol después de un esguince de tobillo? 

Si juegas al fútbol y has sufrido un esguince de tobillo u otro tipo de lesión, debes tener especial consideración con esta situación , ya que un esguince mal curado puede traer una inestabilidad permanente al tobillo, lo que provocará que el riesgo de caída mientras juegas sea muy elevado. 

Una buena medida para prevenir un esguince reincidente es colocarse en el pie afectado una tobillera deportiva transpirable, que, a la par que mantiene protegido el pie, también lo mantendrá seco y cómodo al no mantener el sudor. 

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