Set de 2 bolas de masaje

Tamaños (diámetro): 6 cm, 8 cm, 9 cm y 10 cm. 

Cada tamaño cuenta con un peso diferente: 

6 cm: 40 gr.

8 cm: 85 gr.

9 cm: 120 gr. 

10 cm: 150 gr. 

¿Qué son las bolas de masaje?

Las bolas de masaje o pelotas de liberación miofascial son dos pelotas que permiten tratar nudos en la espalda a través de una mayor profundidad en la estimulación. Lleva incorporados unos pinchos que penetran en la piel sin hacer daño, pero que logran disipar las tensiones mientras se realiza una suave presión con las mismas.

Las características principales de estas bolas de masaje son: 

• Flexibles y resistentes al agua. 
• Apto para pies, manos y espalda.
• Pequeñas dimensiones, lo que facilita acceder a ciertas zonas a las que es imposible llegar con el rodillo para masaje. 
• Agarre bueno y firme.
• Larga vida útil.

Beneficios de las pelotas de liberación miofascial

Gracias a estas pelotas, se pueden aplicar masajes con más o menos presión (según el gusto y el dolor que experimente cada persona). Esto puede ayudar a: 

• Aliviar sobrecargas.
• Reducir ciertas contracturas.
• Mejorar la circulación sanguínea

Consejos sobre el uso de pelotas de masaje

Si vas a utilizar estas bolas, te dejamos por aquí algunos consejos que seguro te serán de utilidad:

• Relaja los músculos. Estos deben estar lo más relajados posibles para permitir acceder a la bola a planos más profundos.
• No las apliques en la zona cervical. Es una zona más sensible y por lo tanto, debe ser tratada por profesionales.
• No presiones directamente sobre un hueco o una articulación. 
• Utiliza las pelotas en días de descanso deportivo o tras una sesión de pilates o yoga. 
• No las utilices 24 horas después de haberlas empleado. El cuerpo necesita recuperarse tras el automasaje.

Encuentra las mejores bolas de masaje online 

Ahora ya conoces todo acerca de las pelotas de liberación miofascial. 

¿Estás buscando otra cosa? En nuestro catálogo online de fisioterapia podrás encontrar una gran variedad de opciones para realizar cualquier tipo de rehabilitación.

Si tienes alguna duda, puedes contactar con nosotros en el 960 261 710 o escribirnos por WhatsApp (lo tienes a la derecha de la pantalla).

En Valentia Medical, cuidamos de ti.