Banda elástica de ejercicio

¿Qué hace una banda elástica? 

Una banda elástica de fitness es un elemento de musculación que sirve para tonificar, aumentar la flexibilidad, aumentar el equilibrio y desarrollar la fuerza.

Las características de esta cinta elástica para ejercicio son:

• Fabricadas con material elástico.
• Disponibles en 5 durezas diferentes: suave, blando, medio, fuerte y extra fuerte.
• Ocupan poco espacio y tienen un peso reducido, lo que las hace fáciles de transportar.
• Perfectas para entrenamiento en casa o al aire libre.
• Ayudan a la fortalecer la musculatura, incrementar el equilibrio y aumentar la flexibilidad.

Ejercicios con bandas elásticas

Si te estás preguntando qué ejercicios se pueden hacer con bandas elásticas, aquí te dejamos una lista de ideas muy prácticas. ¡Allá vamos!

• Flexión de piernas con banda de resistencia.
• Sentadillas.
• Elevación lateral de piernas con bandas elásticas.
• Patada de glúteos.
• Flexiones de bíceps.
• Extensiones de tríceps.

Comprar las bandas elásticas al mejor precio online

Ahora ya sabes los increíbles beneficios que tiene utilizar estas bandas elásticas. Si estás buscando cintas elásticas para hacer ejercicio, has llegado a la ortopedia online correcta.

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